Cómo frenar el estrés y explicarle al niño que va la guerra: el psicólogo le dijo qué hacer a los padres (video)
El jefe de la dirección de corrección de los niños de la Fundación de Caridad Mental de Help 365 Dmitry Vakulenko dijo esto. Según él, a veces incluso la consulta básica puede evitar serios problemas psicológicos de un niño o un adolescente en el futuro, que tendrá que luchar durante años. Es el psicólogo quien responderá claramente dónde se comporta el niño normalmente, incluso si no lo cree, y dónde realmente necesita trabajar con un especialista.
Es en la consulta que puede determinar la dirección del especialista deseado: un neuropsicólogo, psicólogo o psiquiatra. "Nuestra organización benéfica ha estado lidiando con la consulta de los padres durante un año y medio", dice Dmitry Vakulenko. "Proporcionamos consulta gratuita, diagnóstico y corrección del comportamiento de los niños". Muchos padres tienen la cuestión de cómo explicar al niño que hay una guerra en el país, dice Dmitry.
El hijo de la edad preescolar debe explicarse en palabras extremadamente simples: las personas de Rusia quieren lastimarnos para gobernarnos, pero sin detalles espeluznantes. Si el niño no entiende el término "reinado", entonces puede explicarse por el ejemplo de juguetes, cuando un niño lo toma por el poder de otro, le da a un ejemplo un psicólogo.
A los niños de la edad escolar se les debe dar una respuesta más detallada, pero tampoco es necesario pintar claramente todos los horrores de la guerra. Pero con los adolescentes ya es necesario tener una conversación de adultos y asegúrese de explicar la cadena de causa y efecto de la agresión rusa. Ya son lo suficientemente inteligentes como para entenderlo, dice el experto.
Los padres, como los niños, también experimentan estrés y es bastante normal, porque cualquier temor debe estar preocupado, no tabú, según un psicólogo. Si una persona no se molesta, especialmente durante la guerra, no es la norma. Preocuparse es una reacción normal, pero preocuparse y dañarse, no realizar funciones básicas, no cuidar a los niños, no salir de la casa, entonces el problema y deben desmontar con un especialista.
"Si ves que están completamente confundidos y no puedes darte un consejo, entonces tiene sentido contactar a un especialista en adultos", enfatiza Dmitry Vakulenko. "Pero no te olvides de las cosas básicas que te ayudarán y apoyarán: sueño sano: , comida saludable y actividad física ".
Y en términos de actividad física, el experto implica no solo deportes, sino incluso caminatas primarias o un cambio de ruta, cuando una persona elige una pareja o tres Stokes a pie en lugar de ir en transporte público. Cualquier actividad física que elija no debe dañar su salud física, enfatiza el psicólogo. Anteriormente, Focus informó que los juegos con papás mejoran a los niños en la escuela. Esto fue descubierto por investigadores de la Lids University Business School.