Alimentos de almacenamiento a largo plazo. ¿Qué alimentos se deben almacenar durante la guerra?

Alimentos de almacenamiento a largo plazo (Foto: Polina Tankilevitch / Pexels) Nadiya Matveyeva compartió valiosos consejos para ayudar a proteger la vida en tiempos de guerra. El presentador de televisión le contó qué alimentos es mejor abastecerse de la guerra para sobrevivir. Vale la pena prestar atención a los productos de almacenamiento a largo plazo, así como a aquellos que puede llevar con usted al refugio: “Los productos que deben tomarse en refugio deben ser calóricos.

Lleve alimentos de almacenamiento a largo plazo durante 3 días ”, dice Nadiya. Es importante traer consigo los siguientes grupos de productos: pan rallado, pan, cereales, frutas secas, copos y galletas. Corta las migas de pan por adelantado y abastecerse. Grasa enlatada, nueces, confitería. Carne, pescado o frijoles enlatados, carne cocida. No te olvides de la comida para bebés si tienes hijos pequeños. Tome el agua ordinaria, dulce. Se puede reemplazar con leche pasteurizada o jugo enlatado.

Un día para un adulto tendrá suficientes 100 gramos de comida enlatada y 200 gramos de gachas o migas de pan. Esto es lo suficientemente mínimo para que un adulto mantenga la salud. El tiempo de cocción es de 15 minutos. Ingredientes: Método de cocción: tiempo de cocción - 2, 5 horas. Ingredientes: Método de cocción: dichos productos no se deterioran durante mucho tiempo y apagan bien el hambre. Sin fuego, también puedes preparar, por ejemplo, trigo sarraceno o cuscús.